Yoga Fonctionnel

Le 09/02/25 de 10h à 12h

Venez à la découverte du yoga fonctionnel, comprendre les différents types de corps et anatomie . Pratiquer du yoga avec des exercices de renforcement et de mobilité grâce à la méthode » Awakening yoga ». A la fin de la séance, une méditation guidée pour une profonde relaxation.