Le 19/12 de 10h30 à 12h
Le yoga ancrage se concentre sur la connexion à la terre et le renforcement de la stabilité, tant physique qu’émotionnelle.
A travers cet atelier, vous explorerez différentes techniques de respiration, de méditation et méthode corporelle favorisant l’ancrage et la pleine conscience du moment présent.
Tarif : 25€ par personne
Réservation et paiement directement sur notre plateforme
