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Art thérapie pour enfants de 6/10 ans

L’art-thérapie permet de s’exprimer à travers la création artistique sans passer par les mots, de libérer ses émotions qui nous pèsent au quotidien et de pouvoir lâcher-prise sans aucun jugement. Votre enfant repartira avec sa création grandeur nature réalisée lors de l’atelier. Mercredi 14 juin de 14h30 à 16h30 avec Véronique Derouin Illustratrice jeunesse Tarif […]

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Atelier parents-enfants »La bulle magique »

A partir de 5 ans Venez apprendre comment notre bulle magique peut nous être utile pour s’autoprotéger Courte initiation P.B.A (Psycho Bio Acupressure) pour s’apaiser, mieux gérer ses peurs et angoisses par la connaissance des circuits énergétiques dans le corps Repartez avec une création manuelle fabriquée par vos soins en fin d’atelier ! Pour s’inscrire

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Yog’After Work

Une séance de Vinyasa yoga qui se dessinera le soir même, selon l’énergie des personnes présentes pour approcher au mieux leurs besoins du moment. Entre douceur et dynamisme pour terminer la semaine en mouvement et se libérer l’esprit. Après la séance, nous partagerons un temps de rencontre autour d’un apéritif simple. Réservation sur le site

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Atelier Réflexo relaxante

Auto massage : pour favoriser un sommeil réparateur Prendre connaissance des principes de bases en réflexologie plantaire Identifier les zones des pieds liées au système nerveux Connaitre et utiliser l’huile essentielle favorisant le sommeil Pratiquer l’auto massage Accueillir une invitation au sommeil avec une relaxation sophronique Atelier le 2 juin de 18h30 à 20h avec

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Une soirée pour se reconnecter à sa lumière intérieur, reprendre son plein pouvoir et oser l’exprimer en toute authenticité.

Au programme : * Ouverture d’un espace sacré pour se connecter aux énergies de la nouvelle lune * Deux méditations, une sonore et une hypnotique *Cercle de paroles et d’échanges le cœur ouvert  * Guidance avec oracle divinatoire et plus si cela est Juste *Création de mantras et intention individuelle à la nouvelle lune Réservation

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Se libérer et cheminer vers soi en joie

Martine, de chez  HYPERLINK P’tites Graines de Bonheur en collaboration avec Delphine, énergéticienne vous  proposent un atelier qui vous permettra de vous libérer de vos anciens schémas et croyances afin de vous reconnecter à votre SOI supérieur. Au fil de la journée, nous alternerons entre méditation, relaxation, danse énergétique et création d’un tableau de visualisation

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Atelier Inner Dance « Kundalini Activation »

Le 09/11 de 18h00 à 20h00 L’Inner Dance est un processus énergétique de libération, d’autoguérison et de transformation profonde induit par un état de conscience modifiée s’apparentant à un rêve éveillé pendant lequel tu vas ressentir l’expression de ta force vitale, non contrôlée, non censurée. Prêt(e) à lâcher prise et accueillir l’inconnu? Un Samedi par

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Pleine lune en taureau du 15 novembre, rituel, écriture, cours de Yoga

Le 10/11 de 10h à 12h La pleine pleine lune nous permet de faire le point sur notre situation actuelle, nos ressentis, ce que nous souhaitons faire évoluer et manifester nos vœux. Pour cet atelier vous aurez besoin d’apporter votre plus beau cahier et vos crayons. La séance se poursuivra avec un cours de yoga

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Régulation du Système Nerveux, Yoga doux & Yin Yoga

Le 11/11 de 10h30 à 12h00 Les ateliers Régulation du Système Nerveux Autonome vous proposent d’explorer les différents états de votre système nerveux pour observer les changements physiques, émotionnels, mentaux et énergétiques du corps.  Retrouvez le calme et la douceur d’un SNA apaisé. Observez vos sensations à travers la stimulation du nerf vague, la remobilisation

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Respiration et abdominaux hypopressifs

Le 15/11 de 18h à 19h30 Il existe différentes manières de respirer qui impliquent différents engagements musculaires plus ou moins conscients et plus ou moins profonds.Venir rechercher des sensations subtiles, fines et profondes dans nos muscles du petit bassin et dans nos abdominaux, c’est venir explorer une respiration en conscience qui accompagne un renforcement hypopressif.

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Évènement au Studi'Om ✨

Nous organisons le week end du 21/22 septembre 2024
Nos journées portes ouvertes & rencontre avec toute notre équipe
Pour l’occasion toutes les séances de Yoga sont à 5€ et tous les ateliers à 10€
Venez découvrir nos différentes styles de Yoga et les thérapies alternatives qui y sont proposés
Retrouvez le programme complet et réserver votre place directement en ligne sur notre planning
 
Nous avons hâte de vous rencontrer
L’équipe Studi’Om ✨